تبلیغات
گروه کارآفرینان یاسین (طب سنتی و تغذیه سالم)-(موفقفیت و کسب و کار) - ۱۰ توصیه کاربردی برای سال جدید توسط آنتونی رابینز

رزق و روزی به دنبال تو می دود آرام باش- امام علی(ع)

۱۰ توصیه کاربردی برای سال جدید توسط آنتونی رابینز

نویسنده :اباذر باقری
تاریخ:یکشنبه 8 اسفند 1395-11:53 ق.ظ

۱۰ توصیه کاربردی برای سال جدید توسط آنتونی رابینز

 آیا لیست کارهایی که در سال جدید باید انجام دهید را آماده کرده اید؟

۱۰ توصیه کاربردی برای سال جدید توسط آنتونی رابینز
10 توصیه آنتونی رابینز برای سال جدید

همانطور که همه ی شما می دانید تقریبا هرکسی می خواهد در سال جدید کارهایی را انجام دهد ولی فقط تعداد کمی برای آن برنامه ریزی می کنند.هر سال همان داستان قدیمی … وزنم را کم می کنم ، عادت های روزانه ام را بهبود می بخشم.اینها نمونه ای از دستورالعمل هایی هستند که در زندگی مان حائز اهمیت هستند ولی ما به روشنی نمی توانیم به چنین اهدافی دست پیدا کنیم.در اینجا ۱۰ مورد از مهم ترین برنامه هایی که از نظر آقای آنتونی رابینز دارای بیشترین  اهمیت هستند را برایتان آورده ایم.آنتونی رابینز کسی است که الهام بخش افراد زیادی در سراسر جهان بوده و توانسته با ایجاد نگرش مثبت در افراد ، آنها را برای رسیدن به اهدافشان در زندگی یاری نماید.او سیستم خودش را با عنوان سیستم عصبی – کلامی معرفی می کند و به مخاطبین خودش توصیه می کند که به ندای درونی خود گوش فرا دهند چرا که ندای درونی هر کس او را در مسیر خوشبختی قرار می دهد به شرطی که گوش شنوایی برای شنیدن وجود داشته باشد.

 با هم توصیه های بزرگترین سخنران انگیزشی دنیا را دانبال می کنیم :

۱- تناسب اندام را شروع کنید

رابینز : با تغییر فیزیولوژی بدنتان می توانید دگرگونی سریعی در حالت احساسی و روانی خود ایجاد کنید و آن زمان که شما از لحاظ روانی آماده تناسب اندام باشید از لحاظ فیزیکی نیز آمادگی کاهش وزن و تناسب اندام را خواهید داشت.

۲- سیگار کشیدن را کنار بگذارید

رابینز : تغییر شخصی را با جایگزینی عادت های جدید به جای عادت های غلط قدیمی شروع کنید. هر چند این کار ممکن است دردناک باشد ولی در آینده لذتی فوق تصور و اعتماد به نفسی عالی را برایتان به ارمغان خواهد آورد.

۳- چیز جدیدی یاد بگیرید

رابینز : اگر احساس می کنید آشفته و گیج شده اید ، رفتارهای محدودکننده خود را کنار بگذارید و با انجام دادن کارهای جدید و غیرمنتظره به زندگی خود حال و هوای تازه ای بدهید.

۴- رژیم غذایی خود را سالم کنید

رابینز : شما باید با شرطی کردن عادت هایتان از طریق آوردن روی نمودار در راه رژیم غذایی درست قدم بردارید.

۵- از زیر قرض و بدهی درآیید و پول پس انداز کنید :

رابینز : پیش بینی کنید . به جای خوش بینی کورکورانه ، شرایطی که در آن هستید را بپذیرید. اگر روند کلی جامعه را در نظر بگیرید ، خودتان عکس العمل مناسب با آن را می آموزید : اگر سعی کنید در فصل زمستان دانه بکارید محصولی نخواهید داشت . تصمیم بگیرید راهی را پیدا کنید که با توجه به واقعیات جامعه بتوانید امتیازهای ویژه ای را به چنگ آورید.

۶- بزمان بیشتری را با خانواده بگذرانید :

رابینز : خانواده ی شما بزرگترین دارایی شما در زندگی هستند. نگرش جوانی خود را حفظ کنید چرا که این نوع نگرش برایتان قدرت ، انعطاف پذیری و موقعیت سنجی را در زندگی به ارمغان خواهد آورد.

۷- به جاهای جدید سفر کنید :

رابینز : از طریق تجسم سازی با اشتیاق فراوان ، آینده ای زیبا را برای خودتان تصور کنید تا از این طریق قدرت را به زندگی تان رهنمون سازید . شما محکوم به تکرار گذشته ها نیستید . به اکتشاف مکان ها و باور هایی که در راستای اهداف و آرزوهایتان هستند ، اقدام کنید.

۸- استرس را از زندگی تان بیرون کنید :

رابینز : نتایج نهایی اعمالتان را بررسی کرده و عقلانی رفتار کنید. با تیزهوشی با مسائل برخورد کرده و اگر در انجام کاری به بن بست رسیدید با عوض کردن روش انجام آن ، تا رسیدن به نتایج مطلوب دست از تلاش کردن برندارید.

۹- داوطلب باشید :

رابینز : نگرش قدردان بودن را در خود تقویت کنید ،نترسید. اگر شما بتوانید بیشتر از آنچه دریافت می کنید به دیگران بدهید، چشم انداز زندگیتان بهتر شده  و زندگی تان پرمعنا می شود.ثروت فقط پول نیست بلکه گاهی روانی ، معنوی  ، احساسی و فیزیکی است.

۱۰- چشم و هم چشمی را کنار بگذارید :

رابینز : آنچه دیگران دارند حاصل زحمات گذشته آنان است و دلیلی ندارد شما حسابدار زندگی دیگران باشید.با توجه به موقعیت و توانایی که دارید روی زندگی خود سرمایه گذاری کنید و هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.

http://www.bfast.ir

جداکننده متن


صفحه اصلی 



نوع مطلب : کسب و کار و موفقیت 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
chocolate
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 10:12 ق.ظ
I used to be recommended this web site by means
of my cousin. I'm not certain whether this publish is written by way of
him as no one else understand such certain approximately my
difficulty. You're incredible! Thanks!
سایت موسیقی برتر
یکشنبه 8 اسفند 1395 07:19 ب.ظ
با سلام سایت موسیقی برتر اهنگهای قدیمی شاد مجلسی اهنگ غمگین و جدید داره لطفا سر بزنید با سپاس
مهرسا
یکشنبه 8 اسفند 1395 12:44 ب.ظ
سلام عزیزم وبلاگ خیلی قشنگی دارید آیا دوست داری وبلاگت را به هزاران كاربر اینترنت معرفی كنید

همین امروز لینك خود را ثبت كنید تا 1000 بازدید رایگان فقط تا آخر سال دریافت كنید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo
** ** **
پربازدیدترین مطالب

کد پربازدیدترین

** **
Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت
** **